Maja Matković za Slavonski radio povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja

Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja (10. listopada), naša psihologinja Maja Matković dala je stručnu izjavu za Slavonski radio o važnosti očuvanja mentalne dobrobiti.

Zahvaljujemo Slavonskom radiju na pozivu i prepoznavanju važnosti ove teme. U Nostos psihološkom centru vjerujemo da je podizanje svijesti o mentalnom ključno za stvaranje podržavajućeg okruženja u našoj zajednici.

U svojoj izjavi, Maja je istaknula nekoliko važnih poruka:

• Smanjenje stigme: Odlazak psihologu je oblik brige o sebi, a traženje pomoći je znak snage, a ne slabosti.

• Uloga društvenih mreža: Važno je osvijestiti kako suvremeno digitalno okruženje i društvene mreže utječu na našu sliku o sebi.

• Važnost savjetovanja: Pravovremena psihološka podrška nudi alate za bolje razumijevanje emocija i jačanje psihološke otpornosti.

Mentalno zdravlje je prioritet svakoga dana, a ne samo na 10. listopada. Ponosni smo što možemo doprinijeti širenju svijesti o tome i što je to prepoznato od strane Slavonskog radija.