Nakon stručnog predavanja održane i radionice za učenike Osnovne škole Trpinja u sklopu projekta „Emocionalna štafeta“
Nakon što su psihologinje Nostos – psihološkog centra, Maja Matković i Monika Cvitković, u Osnovnoj školi Trpinja održale stručno predavanje pod nazivom „Kako podržati razvoj socio-emocionalnih vještina kod djece?“, nastavile su se planirane aktivnosti u sklopu projekta „Emocionalna štafeta“....
Baby blues i postporođajna depresija
Baby blues i postporođajna depresija česte su emocionalne reakcije nakon poroda koje mogu iznenaditi mnoge majke. Iako se često govori o “najljepšem razdoblju u životu”, stvarnost je za mnoge žene složenija – emocionalnija, ranjivija i prepuna kontrasta. Majčinstvo donosi istovremeno osjećaje...
Bigoreksija: Opsesivna potraga za savršenstvom tijela
U današnjem društvu, sve više se naglašava fizički izgled i tijelo kao simbol zdravlja, snage i privlačnosti. Iako redovna fizička aktivnost i zdrava prehrana pozitivno utječu na naše zdravlje, prekomjerna opsesija mišićima i tjelesnom formom može dovesti do ozbiljnih psiholoških problema. Jedan...
Ovisnost o nezdravoj hrani: Kako je kontrolirati i pobijediti?
U današnjem ubrzanom svijetu, nezdrava hrana često postaje primamljiva opcija zbog svoje pristupačnosti i privlačnog okusa. Međutim, sve veći broj ljudi bori se s ovisnošću o nezdravoj hrani, što može imati ozbiljne posljedice na njihovo zdravlje i dobrobit. U ovom članku istražit ćemo što je...